Ach ten kolagen…i vy o něm posloucháte z každé strany? Trend spojený s kolageny se rozmohl za poslední roky velmi rychle. Často se však jedná spíše o marketingový tah a přilákání zákazníků.
Kolagen - nejvíce zastoupená bílkovina v lidském těle. Má nepostradatelnou roli, jelikož se podílí na správném fungování kostí, svalů, šlach, vazů či kůže. Mnohé odborné studie hovoří o tom, že kolagen má také ochrannou funkci mnoha orgánů, zároveň spojuje buňky po celém těle a dohromady existuje až 16 různých typů kolagenu, přičemž každý z nich má jinou strukturu a funkci.
Po 25. roce života však přirozená produkce kolagenu klesá. Dokonce, nejen produkce, ale také kvalita vyprodukovaného kolagenu. Tuto látku můžete do těla doplnit díky stravě, ve které je obsažena, případně prostřednictvím doplňků stravy s obsahem kolagenu.
Výběr kolagenu nemusí být jednoduchý
Pokud si chcete vybrat efektivní a kvalitní kolagen, měli byste přihlížet k důležitým faktorům při výběru. Proto vám přinášíme praktické rady a tipy, kterými se při koupi můžete řídit. Nezapomínejte, že vždy je důležité přihlížet hlavně ke kvalitě jednotlivých produktů. Pokud je nějaký produkt propagován influencery na sociálních sítích, nemusí být tak účinný. Přece jen jde jen o jednu z mnoha forem reklam. Reference jsou sice důležité, ale více byste měli přihlížet k celkovému provedení, složení a účinkům kolagenu.
Náš tip - Superstrava Collagen Coffee
Chcete kolagen zařadit do své každodenní rutiny? Vyzkoušejte produkt Superstrava Collagen Coffee. Kombinuje v sobě ty nejlepší účinky kávy spolu s kolagenem. Jedná se o kolagenovou kávu, se kterou můžete spustit dokonalý start do dne. Budete mít energii na celý den a zároveň dodáno i všechny potřebné živiny. Mezi hlavní benefity tohoto produktu patří zlepšení trávení, výživa pokožky, nehtů a vlasů či posílení zdraví jater.
Praktický tip: Denně doporučujeme vypít maximálně 3 porce kolagenové kávy. Dávkování je velmi jednoduché. 1 kopcovou čajovou lžičku zalijte 150 ml Max. 80°C vody. A hotovo! Skvělý nápoj je na světě.
Na formě kolagenu záleží
Kolagen se vyrábí ve více formách. Může se jednat o kapsle, prášek, tablety nebo tekutinu. Každá z těchto forem má své výhody a je na vašem zvážení, který kolagen si vyberete. Oblíbená je forma prášku, jelikož ten se může přidat do oblíbených jídel nebo nápojů. Tobolky a tablety se považují za méně oblíbené formy kolagenu, protože lidi „otravuje“ polykat doplňky stravy.Taková forma je také velmi účinná, protože si v sobě zachovává všechny prospěšné látky v přirozené podobě.
Je složení kolagenu klíčové?
Určitě ano! Obecně platí, že kolagen může být získán z různých zdrojů. Například, z ryb, hovězího nebo vepřového masa. Hydrolizovaný rybí kolagen se považuje za nejvíce účinný a je obsažen také v produktu Superstrava Collagen Coffee. I to je jeden z důvodů, proč je tento kolagenový přípravek tak účinný a přináší dlouhodobé výsledky. Vyberte si proto vždy kvalitní kolagen, který je z ověřených zdrojů. Ty by měly garantovat čistotu a vysokou účinnost či efektivitu.
Přídatné látky v produktu
Pokud produkt obsahuje kolagen, obsahuje i jiné, přídatné látky. Pokud vám jde o účinnost produktu, měli byste přihlížet i na ty. Produkt Superstrava Collagen Coffee obsahuje hydrolyzovaného rybího kolagenu i instantní kávu a účinnou rozpustnou vlákninu z čekanky – inulin. Některé produkty s obsahem kolagenu však mohou v sobě zahrnovat i umělá sladidla, příchutě nebo jiné přísady.
Nezapomínejte: Chcete-li zažít co nejlepší účinky kolagenu na vlastní kůži, užívejte jej v kombinaci s vitamínem C. O něm je totiž známo, že zajišťuje lepší vstřebávání kolagenu do organismu. Některé kolagenové produkty přirozeně obsahují i vitamin C, ale některé ne. Proto jej doporučujeme samostatně dokoupit.